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青春期的少女要具备的心理十要素

来源：学大教育时间：2015-10-15 23:03:12

随着社会的进步，我们的健康观念有了很大的变化。不仅仅是身体健康就能符合健康的标准了，心里道德也是很重要的一部分，我们该怎样去成为一个健康的孩子呢?今天学大教育的专家们为大家带来了青春期的少女要具备的心理十要素的有关介绍，希望大家能够认真的学习一下。

当代健康观念发生了很大变化，不仅仅是过去认为的四肢发达、躯体健康。世界卫生组织把健康的定义定为四个方面，躯体健康、心理健康、社会适应良好，道德健康。而后面两个方面，实际上可划归心理健康范畴。

少女保持健康的心理不但有助于身体在生理上处于健康状态，少患疾病，而且还能使自己的人生富有意义。从心理学与精神医学的观点来看，健康心理包括下列十要素：

1.对自己有信心，对自己的人生抱有希望。

2.关心旁人，关心家庭。

3.喜欢自己的工作，满意自己的成就。

4.保持广泛的兴趣与活动。

5.能发挥自己的潜在优点，也能利用各种机会。

6.知道自己的短处，愿意接受他人的帮助。

7.能接受失败的挫折，并且愿意面对困难，正视困难。

8.能接受环境的变化，并适应它。

9.时时充实自己，促进自我成长与成熟。

10.享受人生。

以上就是青春期的少女要具备的心理十要素的全部内容了，希望大家能够认真的学习一下，做一个健康的孩子。更多精彩资讯请关注学大教育。

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